Esgotamento mental x Burnout descubra o que é e como tratar
No período da pandemia esses dois termos ganharam mais atenção, pois estávamos passando por um período de isolamento social em que muitas pessoas acabam desenvolvendo transtornos como ansiedade, depressão e outros. O Esgotamento mental e o Burnout são dois termos frequentemente usados e relacionados, mas há uma diferença importante entre eles. Esgotamento Mental: O […]