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Blog da Dedicá

Conteúdos incríveis sobre saúde mental e bem-estar

Terapia online: escolha sua rota para a saúde mental

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No universo da saúde mental, existem várias rotas que podemos tomar em direção ao bem-estar. Com as opções de terapia online, o acesso a esses caminhos se tornou mais…

Superando o Luto: Guia de sobrevivência emocional

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Por que nós passamos pelo luto? O luto é uma jornada pessoal e única, marcada por uma profunda sensação de perda. Sem as ferramentas certas, o luto pode nos…

Você sabe a importância da terapia para a sua saúde mental?

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E aí, pessoal! Sou o Pedro, co-fundador da Dedicá, e quero compartilhar algo que pode impactar positivamente a sua vida e mostrar nosso apoio ao Janeiro Branco. Primeiro, vamos…

Saúde Mental: Rompendo as fronteiras do Preconceito em direção a uma vida mais saudável e equilibrada

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O seu guia definitivo sobre saúde mental   O que é saúde mental? Podemos compreender a saúde mental como um estado de bem-estar que reflete a forma como cada…

Depressão: Descubra tudo o que você precisa sobre Depressão

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Uma tristeza intensa que parece não acabar nunca e onde tudo perdeu o brilho. É assim que algumas pessoas descrevem a Depressão dessa forma.  Esse transtorno, infelizmente, atinge mais…

Veja tudo o que você precisa saber sobre relacionamentos tóxicos e abusivos

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O que é relacionamento tóxico? É uma relação onde falta de apoio mútuo entre as pessoas envolvidas, existindo uma competição, desrespeito e diversos conflitos entre elas.  Não necessariamente ocorre…

Esgotamento mental x Burnout descubra o que é e como tratar

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No período da pandemia esses dois termos ganharam mais atenção, pois estávamos passando por um período de isolamento social em que muitas pessoas acabam desenvolvendo transtornos como ansiedade, depressão…

Ansiedade: tudo que você precisa saber

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Você já ouviu que a ansiedade é o mal do século? Hoje vamos te explicar tudo o que você precisa saber sobre ela, para não ter mais dúvidas e…

Psicólogo, veja como aproveitar melhor o tempo

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Você é um psicólogo apaixonado por ajudar seus pacientes a florescerem emocionalmente? Sabia que algumas dicas simples podem fazer com que suas sessões de terapia sejam ainda mais impactantes…

Vantagens da Consulta Online

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No conteúdo de hoje, falaremos sobre as vantagens da teleconsulta, também conhecida como consulta médica online, no que diz respeito à economia de tempo e dinheiro. Aqui estão alguns…

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