A Psicologia Gestalt é uma abordagem que se concentra na percepção, na experiência imediata e na totalidade dos fenômenos psicológicos. Ela busca compreender como as pessoas organizam e dão significado às suas experiências, enfatizando a importância do contexto e das relações entre os elementos.

Um dos princípios fundamentais da Gestalt é o conceito de figura e fundo. Segundo essa perspectiva, nossa percepção organiza os estímulos em uma figura (elemento principal) e um fundo (elementos secundários). A Psicologia Gestalt destaca a importância de percebermos a totalidade dos fenômenos e como eles se relacionam entre si.

A terapia Gestalt, desenvolvida por Fritz Perls, enfatiza a consciência do aqui e agora, encorajando os clientes a explorarem suas experiências presentes e a assumirem a responsabilidade por suas ações e escolhas. O terapeuta Gestalt atua como um facilitador, ajudando o cliente a se tornar mais consciente de seus padrões de comportamento e a encontrar maneiras mais saudáveis de se relacionar consigo mesmo e com os outros.

Além da terapia, a abordagem Gestalt tem sido aplicada em diversas áreas, como a psicologia social, a psicologia educacional e a psicologia organizacional. Ela oferece uma perspectiva única para compreender a percepção, a comunicação e as relações humanas, promovendo a consciência e a mudança.